РИАМО в Подольске

6 подписчиков

Свежие комментарии

  • л есник
    А потом МЧС и прокуратура будут ловить "безответственных дачников и рыбаков,разводящих костры в пожароопасный сезон и...В Подольске 8 июл...
  • Иванов Александр
    Один спер 129 лямов 3 года условно, другой 129 ТЫСЯЧ рублей. Посмотрим сколько ему дадут.В Подольске задер...
  • Виталий Осипов
    Надо устроить рейтинг на звание самой тупой новости дня (недели, месяца, далее везде). До этого самую тупую новость в...Житель Подольска ...

Роспотребнадзор рассказал, как не заболеть гриппом

Роспотребнадзор рассказал, как не заболеть гриппом

РИАМО – 6 окт. Чтобы снизить вероятность заболевания гриппом, необходимо сделать прививку до начала эпидемического сезона и выполнять ряд рекомендаций, сообщается на сайте Роспотребнадзора.

Также эксперты рекомендуют купить в аптеке маску и надевать ее в местах скопления людей. Избегайте тесных контактов с людьми, которые кашляют, чихают и имеют другие признаки заболевания.

После улицы и транспорта нужно тщательно мыть руки, а также промывать полость носа. Квартиру или место работы нужно регулярно проветривать, делать влажную уборку, увлажнять воздух.

Также спастись от заболевания помогут здоровый сон и образ жизни, сбалансированное питание, физические упражнения. 

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх